Come per le piante, che hanno necessità di avere radici forti e profonde, anche l'uomo deve avere delle basi solide su cui poggiarsi per poter esprimere velocità, potenza, forza ma sopratutto stabilità ed equilibrio.

Senza una solida posizione tutto questo non può esistere ed è per questo che nel Karate Tradizionale sono state sviluppate e concepite posizioni che permettano un efficace movimento del corpo e che devono fornire "Radici" alla parte superiore del corpo che dovrà necessariamente essere diritta e perpendicolare al suolo.

Nessuna tecnica sia di attacco che di difesa sarà efficace senza un corretto uso della posizione.
L'uso dell'anca e della spinta della pianta del piede, che deve poggiare completamente al suolo, anche in considerazione che nel Karate si usano tecniche di gamba e che pertanto ci si trova spesso a dover assumere una posizione che permetta il massimo equilibrio pur rimanendo su una gamba sola.

Da ciò ne deriva che la corretta posizione è alla base di un corretto uso del corpo senza la quale nessuna tecnica di Karate Tradizionale può esprimere la massima potenza di impatto verso il bersaglio.
Vedi articolo del Maestro L. Puricelli  riguardo delle differenze tra Karate Tradizionale ITKF e WUKO