15° Esame Cintura Marrone 1 Kyu

KHION: Revisione del Programma sin qui Fatto.

1) Sanbonzuki (Avanti)
2) Ageuke Gyakuzuki (indietro)
3) Maegeri Gyakuzuki (Avanti)
4) Uchi Uke Gyakuzuki (Indietro)
5) Yokogeri Gyakuzuki (Avanti)
6) Sotouke Gyakuzuki Hiji Ate Kibadachi (Indietro)
7) Mawashigeri Gyakuzuki (Avanti)
8) Gedanbarai Gyakuzuki Uraken (Indietro)
9) Ushiro geri Gyakuzuki (Avanti)
10) Shuto Uke Nukite (Indietro)
11) Shuto Uchi (Avanti)
12) Mawatte: Uraken Gyakuzuki (Avanti)

1) Shiho Gyakuzuki
2) Shiho Ageuke Gyakuzuki (indietro)
3) Shiho Uchi Uke Gyakuzuki (Indietro)
4) Shiho Sotouke Gyakuzuki Hiji Ate Kibadachi (Indietro)
5) Shiho Gedanbarai Gyakuzuki Uraken (Indietro)
6) Shiho Shuto Uke Nukite (Indietro)
7) Shiho Uraken
8) Shiho Empi Uchi (Avanti – Lat. DX – Lat SX – Indietro Kokutzu)
9) Maegeri Yokogeri Cambiando Gamba Avanzando
10) Mawashigeri Yokogeri Cambiando Gamba Avanzando
11) Yokogeri Ushirogeri Cambiando Gamba Avanzando

KUMITE:

Jodan Ageuke Gyakuzuki Proiezione Tzuki
Chudan Sotouke Gyakuzuki HizaGeri
Maegeri Gedanbarai Gyakuzuki Uraken
Mawashigeri Ude Uke Gyakuzuki Yoko Hiji Ate Kibadachi
Yokogeri Uchi Uke Gyakuzuki Shuto Uchi

UCHI KOMI:

Attacco: Kizamizuki Uchi Komi
Attacco: Gyakuzuki Uchi Komi
Attacco: Kizami Tsuki Jodan Tsugi ashi (Difesa Contrattacco)
Attacco: Gyakuzuki Chudan Tsugi ashi (Difesa Contrattacco)
Attacco: Uraken Jodan Tsugi ashi (Difesa Contrattacco)

KUMITE: Jiyu-Ippon-kumite

Jodan, Chudan, Maegeri, Mawashigeri, Yokogeri, Ushirogeri

KATA: Revisione del Programma sin qui Fatto.

Taikyoku shodan, Heian 1.2.3.4.5 (Ripasso)Tekki Shodan Bassai Dai