Logo

Intestazione


Shirai Ryu
Menu verticale jQuery con effetto fisarmonica | MaiNick Web
KUJIKERUNA Non Mollate MAI!


KUJIKERUNA

Non cedere, non mollare mai
Prese
A cura di Davide Rizzo
Molti dei giochi qui proprosti risultano fondamentali per stimolare l’equilibrio sfruttando situazioni che si ritrovano spesso nei giochi "di forza" adolescenziali nei quali ci si deve anche impegnare con una discreta dose di forza e se si vuole anche con una qualche aggressività.
II contatto fisico con l’avversario, necessario in questa tipologia di gioco, presuppone, pur nel doveroso rispetto dalle regole, ad un uso di forza e predispone l'esecutore a sfruttare tutte quelle capacità corporee e psicofisiche utili al conseguimento, perchè nò, della vittoria. Dato che in questa tipologia di giochi corrisponde l'aver a contrapporsi alla forza e alla volonta di non cedere dell'altro. Un utile approccio sarebbe anche quello di far cimentare nel gioco ragazzi di età e peso diverso così da renderli consapevoli della forza dell'altro.

PRESA PER I POLSI DALLA POSIZIONE DI GUARDIA PRENDERSI I POLSI E TIRARE
SPINTA IN APPOGGIO MONOPODALE IN APPOGGIO SU UN PIEDE, BRACCIA AL PETTO, CERCARE DI URTARE IL PARTNER FINO A FARGLI PERDERE L'EQUILIBRIO FACENDOGLI APPOGGIARE ENTRAMBI I PIEDI A TERRA
SPINTE DI PETTO E DI SPALLA PETTO CONTRO PETTO, MANI DIETRO LA SCHIENA, CERCARE DI SPOSTARE IL COMPAGNO
SPALLA CONTRO SPALLA, MANI DIETRO LA SCHIENA, CERCARE DI SPOSTARE IL COMPAGNO
SPINTE A BRACCIA TESE FRONTALI BRACCIA TESE POGGIATE SULLE SPALLE DEL PARTNER
FRONTALI BRACCIA TESE PALME CONTRO PALME
SPINTE DI SCHIENA E CON IL COLLO SCHIENA CONTRO SCHIENA
FIANCO DX DEL COLLO APPOGGIATO SUL FIANCO SX DEL COLLO DEL PARTNER SPINGERE

Tabella

| Back | Home | Stampa questa Pagina |
Albo Associazioni del Comune di Venezia n° 3187 - CF. 94084040271
Aics n°
104934 - Registro.Naz. Ass. e Societá Sportive Dilettantistiche del CONI n° 203909
Us-Acli n°
13069 - Registro.Naz. Ass. e Societá Sportive Dilettantistiche del CONI n° 205946
Affiliata a: FIKTA - Cod.Soc.
KVE 1206
- Note sul Copyright
Istituto Venezia Comunicazione e non solo